Como una de las academias de baile en Valencia recibimos a diario a numerosos alumnos con ganas de aprender y avanzar. Si algo tienen en común todos ellos es qué además de mejorar su estado físico también disfrutan y se divierte con esta actividad. Pero, además de ello, hoy queremos profundizar en como esta disciplina también mejora su salud mental. Por eso, hoy vamos a explicar los beneficios que supone el baile para el cerebro.

Para empezar, todo el trabajo que implica a nivel coordinación y memorización de pasos cualquiera de los cursos que impartimos desde nuestro centro ayudará a fortaleza notablemente la memoria. Esto se debe a que el baile tiene un efecto muy positivo en el hipocampo, parte responsable de la memoria. Esta parte suele ir reduciéndose a medida que se cumplen años, sin embargo la danza ayudará revertir esta pérdida. Esta mejora del hipocampo se ha demostrado a través de estudios que es una fuerte ayuda frente a la demencia y el Alzheimer. 

Pero, además de ser útil para tu memoria, debes saber que apuntándote a algún curso en una de las academias de baile en Vigo también estarás mejorando tu inteligencia. Por lo general cualquier actividad que implique aprender algo nuevo supone un incentivo para poner a trabajar el cerebro y mejorar las conexiones neuronales. Pero si además se trata de una disciplina en la que hay que dar respuestas rápidas en coordinación con el cuerpo, la mejora aún será mayor.

En Dance Center Valencia encontrarás una gran variedad de estilos con los que iniciarte en este arte.

En las academias de baile para niños en Valencia, los destinatarios de nuestras clases no son únicamente adultos o adolescentes sino que también tenemos sesiones para los pequeños de la casa. Por este motivo queremos aprovechar la oportunidad que nos brinda nuestro blog para hablar de algunas de las muchas ventajas que tiene esta actividad en el desarrollo infantil.

La actividad de la danza exige una gran concentración para el dominio de cada uno de los elementos del cuerpo lo que ayuda a fortalecer la capacidad de coordinación motora e incrementa la flexibilidad de quien practica esta disciplina. Un problema que afecta a buena parte de la población infantil es el de la obesidad provocada por el sedentarismo y, en este sentido, el baile proporciona a los más pequeños la posibilidad de practicar ejercicio físico.

Los niños que asisten a nuestra academia de baile para niños en Valencia encuentran en el baile una forma de pasarlo bien, lo que relaja la mente, elimina el estrés y proporciona una sensación generalizada de bienestar. Además, la amplia variedad de danzas que les mostramos posibilita a nuestros alumnos el conocimiento de diferentes culturas y su  integración con ellas. Es importante también señalar que, gracias a la danza, tanto el sentido del ritmo como la musicalidad del pequeño se ven fortalecidos al participar en esta actividad. 

Pero las clases de danza suponen también un proceso de aprendizaje de lo que significa el trabajo en grupo lo que permite desarrollar en los niños un aspecto esencial para su futuro como es el compañerismo y la colaboración.

Disciplina, sociabilidad, responsabilidad, autoestima… son otros de los muchos aspectos que tratamos de reforzar en las clases infantiles de danza en Dance Center Valencia.   

En las mejores academias de baile de Valencia somos conscientes de que hay innumerables tipos de perfiles que acuden a nosotros por diversas razones. Muchos de nuestros alumnos se dedican a la interpretación y quieren mejorar sus condiciones como bailarines. Esto tiene una serie de ventajas claras para cualquier actor moderno.

Para empezar, el actor que sabe bailar puede acceder a un número mucho mayor de trabajos. En el teatro y en el cine, hoy en día se usa el baile de manera frecuente. Es decir, los musicales, los espectáculos con danza o las películas con coreografías, son parte fundamental de los casting que se puede encontrar un profesional de la interpretación, por lo que formarse en este sentido te hace tener más opciones de trabajar en proyectos diferentes.

Por otro lado, a cualquier actor le conviene tener una conciencia mayor de su cuerpo. El baile te ayuda a controlar tus movimientos y de alguna manera ayuda a los actores a tener una mejor expresión corporal. Si dominas lo que dices con tus gestos, mejorarás tus dotes de interpretación desde un punto físico, lo cual es algo fundamental.

Por último, queremos recordar también que el baile es una manera divertida y satisfactoria de mantenerse en forma a muchos niveles. Las personas que aprenden a bailar, sea cual sea la disciplina o el estilo que más les guste, cuidan de su salud y de su aspecto, lo cual puede ser también beneficioso para el actor. 

Ha quedado claro que si tu mundo es la interpretación en nuestra academia de baile en Valencia puedes encontrar una formación complementaria que solo te aportará beneficios. 

Te esperamos en Dance Center Valencia.

Entre las academias de baile en Valencia, cuenta con nosotros si quieres aprender street dance, danza urbana o baile callejero. Este baile en realidad son una gran variedad de estilos que nacieron en las calles de Nueva York en los años 80 y que han dado lugar a variedades como el funky, el hip hop o el break dance.

Todas estas variedades se caracterizan por tener una gran expresividad así como una conexión y comunicación muy importante con el público y el resto de bailarines. En un principio, se trató de un movimiento espontáneo que vio en el arte de la danza una forma de responder a la violencia y la delincuencia que llenaba las calles de la ciudad más famosa de Estados Unidos.

30 años más tarde, la danza urbana ha evolucionado bastante pero sigue siendo el estilo de la calle. Un estilo en el que más que la técnica importa la pasión y la capacidad de trasmitir a los demás con cada uno de nuestros movimientos.

Este tipo de baile tiene grandes beneficios para la salud, generando una mayor autoestima y confianza en uno mismo, mejorando nuestra forma física, la concentración, la memoria y la coordinación así como el sentido del ritmo. Se trata de la disciplina ideal para aquellas personas que realmente sienten la música que escuchan y notan como ésta les empuja a bailar.

En Dance Center Valencia te aseguramos que además de aprender a bailar te lo vas a pasar en grande, infórmate.